Cuidados com a saúde do Trabalhador: ERGONOMIA

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A CIPA da EBSERH Sede divulgou o manual de orientações ergonômicas, abaixo retratada:
Segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT), Ergonomia é o ajuste mútuo entre o homem e seu ambiente de trabalho, cujos resultados se medem em termos de eficiência humana e bem estar.
O termo LER (Lesões por Esforço Repetitivo) – refere-se a um grupo de doenças que são causadas fundamentalmente por movimentos articulares repetitivos.
Os distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) - são grupos de doenças do sistema osteomuscular que apresentam estrita relação com a atividade laborativa, causadas ou não por movimentos repetitivos.
Porque realizar a ginástica laboral?
Estudos científicos têm mostrado que a prática da ginástica laboral reduz consideravelmente o absenteísmo em diversas empresas, públicas e privadas. Os exercícios são realizados de duas a três vezes por semana, com duração máxima de quinze minutos. Podem incluir alongamentos, atividades de massagem e relaxamento ou práticas de fortalecimento muscular.










Manual de Ergonomia - AQUI

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